O ApostaLink está firmemente comprometido com a promoção de práticas de jogo responsável e seguro. Reconhecemos que, embora as apostas possam constituir uma forma de entretenimento legítima para muitas pessoas, existe sempre o risco de desenvolvimento de comportamentos problemáticos. A nossa missão inclui não apenas fornecer informação comparativa sobre plataformas de apostas, mas também educar os utilizadores sobre os riscos associados e promover hábitos saudáveis. Acreditamos que o jogo só deve ser praticado como forma de lazer, nunca como meio de obter rendimentos ou resolver dificuldades financeiras.
O jogo responsável assenta em princípios essenciais que todos os participantes devem ter presentes. Em primeiro lugar, as apostas devem ser sempre encaradas como entretenimento, não como investimento ou fonte de rendimento. Estabelecer limites claros antes de começar é crucial, tanto em termos de tempo dedicado como de montantes monetários envolvidos. Nunca aposte dinheiro que não possa perder sem comprometer o seu bem-estar ou o da sua família. Evite apostar sob influência de álcool ou estados emocionais alterados, pois comprometem a capacidade de julgamento. Faça pausas regulares e mantenha outras actividades de lazer equilibradas na sua vida. Se o jogo deixar de ser divertido ou começar a causar preocupação, é tempo de parar e procurar ajuda.
Reconhecer precocemente os sinais de comportamento problemático é fundamental para prevenir consequências graves. Existem diversos indicadores que merecem atenção especial. Se se surpreende a pensar constantemente em apostas ou a planear a próxima sessão de jogo, pode ser um sinal preocupante. Aumentar progressivamente os valores apostados para sentir a mesma emoção indica desenvolvimento de tolerância. Tentar recuperar perdas através de novas apostas, conhecido como perseguição de perdas, é um comportamento de risco elevado. Mentir a familiares ou amigos sobre a extensão das suas actividades de jogo, pedir dinheiro emprestado para apostar ou negligenciar responsabilidades profissionais e familiares são sinais graves. Sentimentos de irritabilidade, ansiedade ou depressão relacionados com o jogo também requerem atenção imediata.
As plataformas licenciadas em Portugal disponibilizam diversas ferramentas que auxiliam os utilizadores a manter o controlo sobre a sua actividade de jogo. Os limites de depósito permitem definir valores máximos que podem ser depositados num determinado período, impedindo gastos excessivos. Os limites de aposta restringem o montante que pode ser apostado em cada jogada ou num período específico. As funcionalidades de pausa temporária possibilitam suspender a conta por períodos determinados, desde algumas horas até semanas. A autoexclusão é uma medida mais drástica que permite ao utilizador bloquear completamente o acesso à sua conta por períodos extensos ou permanentemente. Recomendamos vivamente a utilização destas ferramentas como medida preventiva, mesmo antes de surgirem problemas.
Em Portugal existem várias organizações especializadas em prestar apoio a pessoas com problemas relacionados com o jogo. O Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências disponibiliza linhas de apoio telefónico, consultas especializadas e programas de tratamento. Associações de apoio mútuo oferecem grupos de partilha e suporte entre pessoas que enfrentam dificuldades semelhantes. Muitos destes serviços são gratuitos e confidenciais, garantindo a privacidade de quem procura ajuda. Não hesite em contactar estes recursos se sentir que precisa de apoio. Procurar ajuda é um sinal de força, não de fraqueza, e quanto mais cedo se intervir, melhores são os resultados.
A participação em actividades de apostas é estritamente proibida para menores de dezoito anos em todo o território português. Os pais e encarregados de educação devem estar atentos aos riscos e tomar medidas preventivas, como utilizar controlos parentais nos dispositivos electrónicos e manter diálogo aberto sobre os perigos do jogo. Todas as plataformas licenciadas implementam rigorosos procedimentos de verificação de idade antes de permitir o registo.